Saint-André-de-Cubzac
Thérapie · Yoga · Cubzaguais

Yoga et thérapie à Saint-André-de-Cubzac

Un cabinet à 7 km par la route, trois créneaux de yoga et un premier échange offert
— sans passer par Bordeaux.

Proximité

À dix minutes de Saint-André-de-Cubzac

Le cabinet se trouve au 13 rue de Saint Romain, à Cadillac-en-Fronsadais (33240) : 7 km par la route depuis Saint-André-de-Cubzac, une dizaine de minutes, sans traverser Bordeaux.

C'est un espace calme, à l'écart de l'agitation, où le travail sur le corps et la parole peut se déployer sans précipitation.

Vous pouvez venir pour un cours de kundalini yoga, pour une séance individuelle, ou simplement pour en parler.

Pour découvrir la pratique : le cours de kundalini yoga et le guide pour débuter.

Cours collectifs

Trois créneaux de kundalini yoga près de Saint-André-de-Cubzac

Des cours ouverts à tous les niveaux, proposés avec l'association Entre-Nous.

🌙

Cézac — lundi 19 h

Dojo de la Maison des Associations, 33620 Cézac. De 19 h à 20 h 15.

🧘

Cadillac — mardi 20 h

Espace Corps & Conscience, 13 rue de Saint Romain, Cadillac-en-Fronsadais. De 20 h à 21 h 15.

💻

En ligne — mardi 12 h 30

Un cours en visio, où que vous soyez, le mardi de 12 h 30 à 13 h 30.

Accompagnement individuel

La thérapie psychocorporelle, à 7 km

Par la parole, le corps et le souffle, l'accompagnement individuel aide à dénouer ce qui se répète : un stress qui s'installe, une fatigue qui ne passe pas, une étape de vie à traverser, des tensions corporelles.

Durée : 1 h 15 à 1 h 30 · Tarif : 60 € la séance · Rythme conseillé : deux séances par mois. Le premier échange de 20 minutes est offert, sans engagement.

En savoir plus sur l'accompagnement thérapeutique, les séances en visio et les offres.

Cet accompagnement n'est ni un suivi médical ni une psychothérapie : il ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un psychologue. En cas d'urgence ou de détresse, contactez le 3114 ou le 15.

Proximité

Les communes autour de Saint-André-de-Cubzac

Distances à vol d'oiseau depuis le cabinet.

Cubzaguais et Fronsadais

  • Saint-Romain-la-Virvée — 1 km
  • La Lande-de-Fronsac — 2 km
  • Cubzac-les-Ponts — 5 km
  • Saint-André-de-Cubzac — 6 km
  • Saint-Michel-de-Fronsac — 8 km
  • Virsac — 8 km
  • Périssac — 8 km
  • Gauriaguet — 9 km
  • Peujard — 10 km
  • Saint-Laurent-d'Arce — 11 km
  • Prignac-et-Marcamps — 11 km
Commencer

Comment commencer

1. Écrivez-moi

Un message via le formulaire, un appel au 07 67 55 33 78 ou un e-mail : dites-moi ce qui vous amène.

2. Échangeons 20 minutes

Offertes et sans engagement, pour voir si l'accompagnement vous convient.

3. Choisissons un créneau

Cézac, Cadillac ou visio — selon ce qui vous arrange.

  • Places limitées
  • Réservation par message

Questions fréquentes

Faut-il déjà pratiquer le yoga pour venir ?
Non. Les cours sont ouverts à tous les niveaux, y compris aux personnes qui n'ont jamais pratiqué. Le kundalini yoga est accessible quel que soit l'âge ou l'état de santé.
Combien coûte une séance individuelle ?
60 € la séance de 1 h 15 à 1 h 30. Le premier échange de 20 minutes est offert. Les cours collectifs ont leurs propres tarifs, indiqués sur la page programme.
Peut-on s'inscrire en cours d'année ?
Oui, dans la limite des places disponibles. Les groupes sont volontairement limités : un message suffit pour réserver.
Et si je ne peux pas me déplacer ?
Les séances individuelles et un cours de yoga sont proposés en visio, avec la même durée et le même tarif qu'au cabinet.
Premier pas

Et si on en parlait ?

20 minutes d'échange offertes, sans engagement, pour comprendre votre demande.